ہیمپ آئل سافٹجیلز

بھنگ کے تیل کے فوائد

بھنگ کا تیل کینابیڈیول (سی بی ڈی) تیل جیسا نہیں ہے۔سی بی ڈی آئل کی تیاری میں بھنگ کے پودے کے ڈنٹھل، پتے اور پھول استعمال ہوتے ہیں، جن میں سی بی ڈی کی زیادہ مقدار ہوتی ہے، جو پودے میں ایک اور ممکنہ طور پر فائدہ مند مرکب ہے۔

بھنگ کے بیجوں کا تیل کینابیس سیٹیوا پلانٹ کے چھوٹے بیجوں سے آتا ہے۔بیجوں میں مرکبات کی اتنی ہی سطح نہیں ہوتی جتنی خود پودے میں ہوتی ہے، لیکن پھر بھی ان میں غذائی اجزاء، فیٹی ایسڈز اور مفید حیاتیاتی مرکبات کا بھرپور پروفائل ہوتا ہے۔مکمل سپیکٹرم بھنگ کا تیل جس میں پودوں کا مادہ بھی ہوتا ہے اس میں دوسرے موثر مرکبات شامل ہو سکتے ہیں، جو صحت کے بعض مسائل، جیسے سوزش میں مدد کر سکتے ہیں۔

جلد کے لیے

بھنگ کے بیج کا تیل انتہائی غذائیت سے بھرپور ہوتا ہے اور یہ جلد کے لیے خاص طور پر مددگار ثابت ہوتا ہے۔اس تیل میں موجود وٹامنز اور فیٹی ایسڈ جلد کو صحت مند رکھنے اور ٹوٹ پھوٹ کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

بھنگ کے بیجوں کے تیل کے لپڈ پروفائل کو دیکھتے ہوئے 2014 کی ایک تحقیق میں پتا چلا کہ یہ صحت بخش تیل اور فیٹی ایسڈ سے بھرپور ہے۔

فیٹی ایسڈز کی کثرت تیل کو جلد کی پرورش اور اسے سوزش، آکسیڈیشن اور عمر بڑھنے کی دیگر وجوہات سے بچانے کے لیے بہترین انتخاب بنا سکتی ہے۔

فیٹی ایسڈز، جو ہم کھانے سے حاصل کرتے ہیں، جسم کے تمام نظاموں کے معمول کے کام کے لیے ضروری ہیں۔بھنگ کے تیل میں 3:1 کے تناسب میں اومیگا 6 اور اومیگا 3 فیٹی ایسڈز ہوتے ہیں، جو کہ مثالی تناسب کے طور پر تجویز کیا جاتا ہے۔

دماغ کے لیے

بھنگ کے بیجوں کے تیل میں موجود فیٹی ایسڈ کا مواد دماغ کے لیے بھی اچھا ہو سکتا ہے، جس کو صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے کافی مقدار میں صحت بخش چربی کی ضرورت ہوتی ہے۔بھنگ کے بیجوں کا تیل دیگر مرکبات سے بھی بھرپور ہوتا ہے جو دماغ کی حفاظت میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔

چوہوں میں ہونے والی ایک حالیہ تحقیق میں پتا چلا ہے کہ بھنگ کے بیجوں کا عرق ان فعال مرکبات پر مشتمل ہے جو دماغ کو سوزش سے بچانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔بھنگ کے بیجوں کے تیل میں پولیفینول ہوتے ہیں، جو دماغ کی حفاظت میں کردار ادا کر سکتے ہیں۔

بہت سے لوگ بھنگ یا CBD تیل کو قدرتی درد سے نجات کی ایک شکل کے طور پر استعمال کرتے ہیں، خاص طور پر اگر درد سوزش کا نتیجہ ہو۔

• وہ لوگ جو اوور دی کاؤنٹر یا نسخے کے درد کی دوائیں نہیں لینا چاہتے ہیں وہ راحت کے لئے اعلی معیار کے بھنگ کے تیل کا رخ کرسکتے ہیں۔
• بھنگ کے بیجوں کے تیل میں موجود فیٹی ایسڈ جلد کو متوازن رکھنے اور سوزش کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں جس کے نتیجے میں مہاسے ہو سکتے ہیں۔پودوں کے مادے سے سی بی ڈی کا اضافہ مہاسوں کو صاف کرنے میں بھی مدد کرسکتا ہے۔
• مکمل اسپیکٹرم بھنگ کا تیل جس میں CBD ہوتا ہے پٹھوں میں عام تناؤ اور تناؤ میں بھی مدد کرسکتا ہے۔
• فیٹی ایسڈ کی طرح، سی بی ڈی کا جسم پر سوزش کا اثر ہوتا ہے، جو اس تناؤ کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے جو بہت سے لوگوں کو تناؤ سے ہوتا ہے اور ورزش سے صحت یابی کو فروغ ملتا ہے۔