نیوز بینر

بھنگ: ایک تاریخی اور جدید نقطہ نظر

ہزاروں سالوں سے ، بھنگ تفریحی ، دواؤں اور مذہبی مقاصد کے لئے استعمال ہوتا رہا ہے۔ حال ہی میں ، بھنگ کی قانونی حیثیت سے متعلق مباحثوں نے اس قدیم پودے کو روشنی میں لایا ہے۔ تاریخی طور پر ، عوام بنیادی طور پر غیر قانونی منشیات اور ناپسندیدہ عادات کے ساتھ بھنگ سے وابستہ ہیں۔ تاہم ، کچھ لوگوں نے اس کی ابتداء اور کثیر الجہتی ایپلی کیشنز کی کھوج کی ہے۔

بھنگ کا بیج

بھنگ کو سمجھنا: کلیدی شرائط

  • بھنگ: کینابس پلانٹ فیملی کے لئے لاطینی سائنسی نام۔ اس میں دو اہم پرجاتیوں کو شامل کیا گیا ہے:بھنگ انڈیکااوربھنگ سیٹیوا.
  • بھنگاورچرس: دونوں کا تعلق ہےبھنگ سیٹیوا، لیکن ان کی الگ خصوصیات اور استعمال ہیں۔

صنعتی بھنگ بمقابلہ چرس

صنعتی بھنگ ، ایک قسم کی بھنگ سیٹیوا ، نباتاتی طور پر چرس سے متعلق ہے لیکن خصوصیات میں نمایاں طور پر مختلف ہے۔ اگرچہ دونوں ایک ہی پرجاتیوں سے آتے ہیں (کینابیس سیٹیوا ایل۔) ، وہ جینیاتی طور پر الگ ہیں ، جس کی وجہ سے کیمیائی ساخت اور ایپلی کیشنز میں تغیرات پیدا ہوتے ہیں۔

  • چرس: ٹیٹراہائڈروکانابینول (ٹی ایچ سی) کی اعلی سطح پر مشتمل ہے ، جو اس کے دماغ کو تبدیل کرنے والے اثرات کے لئے ذمہ دار نفسیاتی مرکب ہے۔ طبی استعمال کے ل it بغیر غیر محفوظ خواتین پھول تیار کرنے کے لئے اس کو کنٹرول شدہ ماحول میں کاشت کیا جاتا ہے۔
  • بھنگ: THC کی بہت کم سطح پر مشتمل ہے (<خشک وزن کے ذریعہ 0.3 ٪)۔ یہ بڑے فارموں پر باہر اگایا جاتا ہے اور بنیادی طور پر فائبر ، بیج اور تیل کی پیداوار کے لئے استعمال ہوتا ہے۔

صنعتی بھنگ سے اخذ کردہ ایک مصنوع ہےبھنگ کے بیج، دواؤں اور پاک دونوں ایپلی کیشنز کے ساتھ ایک غذائی اجزاء سے گھنے جزو۔

روایتی چینی طب میں بھنگ کے بیج

قدیم چین میں ، بھنگ کو بے ہوشی کے طور پر اور گٹھیا اور قبض جیسے حالات کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا تھا۔ بھنگ کے پودے کے بیج ، جسے کہا جاتا ہےبھنگ کے بیجیاہوو ما رینچینی طب میں ، کٹائی ، خشک ، اور استعمال کے لئے کارروائی کی جاتی ہے۔

دواؤں کی خصوصیات

بھنگ کے بیجوں کو ہلکے ، میٹھے اور غیر جانبدار جڑی بوٹی کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے ، جس سے وہ جسم کو پرورش کرنے اور حالات کو دور کرنے کے ل suitable موزوں بناتے ہیں جیسے:

  • قبض
  • ریمیٹزم
  • پیچش
  • فاسد حیض
  • ایکزیما جیسے جلد کے حالات

غذائیت کے نقطہ نظر سے ، بھنگ کے بیج آسانی سے ہضم ہوتے ہیں اور چیا یا سن کے بیجوں سے زیادہ پروٹین کی سطح پر مشتمل ہوتے ہیں۔

بھنگ کے بیج
بھنگ

بھنگ کے بیجوں میں جدید سائنسی بصیرت

بھنگ کے بیج غذائی اجزاء کا ایک قیمتی ذریعہ ہیں:

  • اوور90 ٪ غیر مطمئن فیٹی ایسڈ، بشمول لینولک ایسڈ (50-60 ٪) اور الفا-لینولینک ایسڈ (20-30 ٪)۔
  • ایک زیادہ سے زیادہاومیگا 6 سے اومیگا 3 تناسب3: 1 کے ، جیسا کہ انسانی صحت کے لئے ڈبلیو ایچ او اور ایف اے او کی سفارش کی گئی ہے۔
  • امیر میںوٹامن ، پروٹین ، اینٹی آکسیڈینٹ ، اور معدنیات.

صحت کے فوائد

صحت مند چربی اور پروٹین کا بھرپور ذریعہ
بھنگ کے بیج صحت مند تیل اور پریمیم پروٹین کا ایک اہم ذریعہ ہیں ، جو انہیں "سپر فوڈ" کے طور پر شمالی امریکہ میں مقبول بناتے ہیں۔

 

دل کی صحت میں صلاحیت

ضروری فیٹی ایسڈ پر مشتمل ہے جو کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

Tوہ اومیگا 3 اور اومیگا 6 فیٹی ایسڈ کا انوکھا تناسب عروقی صحت کی حمایت کرتا ہے اور قلبی امراض کے خطرے کو کم کرتا ہے۔

اینٹی سوزش کی خصوصیات
بھنگ کے بیجوں میں پولیونسیٹریٹڈ فیٹی ایسڈ (PUFAs) اور ٹوکوفیرولس (وٹامن ای کی شکلیں) ہوتے ہیں جن میں مضبوط اینٹی سوزش کے اثرات ہوتے ہیں ، جو گٹھیا جیسے حالات میں مفید ہیں۔

ہاضمہ صحت
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بھنگ کے بیجوں کا تیل قبض کو ختم کرتا ہے اور گٹ مائکروبیوٹا توازن کو بحال کرتا ہے ، جس سے معدے کی صحت کے لئے فائدہ مند ہوتا ہے۔

 

مدافعتی نظام کی حمایت
بھنگ پروٹین میں تمام نو ضروری امینو ایسڈ ہوتے ہیں ، جن میں ارجینائن اور گلوٹیمک ایسڈ کی اعلی سطح بھی شامل ہے ، جو مدافعتی فنکشن کی حمایت کرتے ہیں اور تھکاوٹ کو کم کرتے ہیں۔

 

ہارمونل بیلنس
بھنگ کے بیجوں میں فائٹوسٹروجن ہارمون کی سطح کو مستحکم کرکے قبل از وقت سنڈروم (پی ایم ایس) اور رجونورتی کی علامات کو ختم کرسکتے ہیں۔

پروٹین گمی بیئرز

معاشی اور عالمی اہمیت

چین صنعتی بھنگ کا دنیا کا سب سے بڑا پروڈیوسر ہے ، جس میں 5000 سال سے زیادہ کاشت کی تاریخ ہے۔ 2022 میں ، عالمی صنعتی بھنگ مارکیٹ کی مالیت 74 4.74 بلین ڈالر تھی ، جس کا تخمینہ کمپاؤنڈ سالانہ نمو کی شرح (سی اے جی آر) 2023 سے 2030 تک 17.1 فیصد ہے۔

نتیجہ

روایتی دوائی میں اس کے تاریخی استعمال سے لے کر جدید تغذیہ اور صنعت میں اس کے بڑھتے ہوئے کردار تک ، بھنگ ایک ورسٹائل فصل ہے جس میں بے پناہ صلاحیت ہے۔ اس کے بیج ، خاص طور پر ، صحت اور فلاح و بہبود کے لئے بہت سارے فوائد پیش کرتے ہیں ، جو قدرتی اور پائیدار مصنوعات کی طرف عالمی رجحانات کے ساتھ صف بندی کرتے ہوئے ضروری غذائی اجزاء کے ایک بھرپور ذریعہ کے طور پر کام کرتے ہیں۔

کیا آپ صحت کی مخصوص ایپلی کیشنز کے بارے میں مزید تفصیلات چاہتے ہیں ، یا مجھے بھنگ کے صنعتی استعمال میں مزید گہرا غوطہ لگانا چاہئے؟

 


پوسٹ ٹائم: فروری -12-2025

اپنا پیغام ہمیں بھیجیں: